Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, memiliki keterampilan yang relevan adalah kunci utama untuk mendapatkan pekerjaan yang diinginkan atau meningkatkan posisi dalam karier. Program pelatihan keterampilan kerja menjadi solusi efektif bagi individu yang ingin meningkatkan kompetensi mereka. Artikel ini akan membahas bagaimana mengembangkan program pelatihan yang membantu individu memperoleh keterampilan yang dibutuhkan untuk bersaing di pasar kerja, seperti pelatihan komputer, manajemen waktu, dan keterampilan komunikasi.

Pentingnya Pelatihan Keterampilan Kerja

Pelatihan keterampilan kerja memiliki peran penting dalam membantu individu meningkatkan daya saing mereka. Berikut beberapa alasan mengapa pelatihan ini diperlukan:

1. Meningkatkan Peluang Kerja
   Dengan keterampilan yang tepat, seseorang memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan pekerjaan yang sesuai dengan minat dan kemampuannya.
2. Meningkatkan Produktivitas
   Karyawan yang memiliki keterampilan yang baik cenderung lebih produktif dan efisien dalam menjalankan tugasnya.
3. Mempermudah Adaptasi dengan Perubahan
   Dunia kerja terus berkembang, dan pelatihan memungkinkan individu untuk tetap relevan dengan perkembangan teknologi dan tren industri.
4. Meningkatkan Kepercayaan Diri
   Dengan keterampilan yang mumpuni, seseorang akan lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan di dunia kerja.

Mengembangkan Program Pelatihan yang Efektif

Agar pelatihan keterampilan kerja berjalan dengan baik, penting untuk merancang program yang terstruktur dan sesuai dengan kebutuhan peserta. Berikut adalah beberapa langkah dalam mengembangkan program pelatihan yang efektif:

1. Menentukan Kebutuhan Pelatihan

Langkah pertama dalam mengembangkan program pelatihan adalah mengidentifikasi keterampilan yang dibutuhkan oleh peserta. Beberapa metode yang bisa digunakan antara lain:

• Survei atau wawancara dengan calon peserta untuk mengetahui keterampilan apa yang mereka butuhkan.
• Analisis tren industri untuk memahami keterampilan yang sedang diminati di pasar kerja.
• Evaluasi kinerja karyawan bagi perusahaan yang ingin mengembangkan program pelatihan internal.

2. Menentukan Tujuan Pelatihan

Setelah kebutuhan ditentukan, langkah berikutnya adalah menetapkan tujuan yang ingin dicapai. Tujuan ini harus spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan berbatas waktu (SMART). Contoh tujuan pelatihan adalah:

• Peserta mampu menggunakan perangkat lunak Microsoft Office dengan tingkat mahir dalam waktu tiga bulan.
• Peserta mampu menyusun dan mengelola jadwal kerja secara efisien setelah mengikuti pelatihan manajemen waktu selama dua minggu.

3. Memilih Metode Pelatihan yang Tepat

Metode pelatihan harus disesuaikan dengan jenis keterampilan yang diajarkan. Beberapa metode yang dapat digunakan antara lain:

• Pelatihan langsung (Instructor-led training): Peserta mengikuti pelatihan secara tatap muka dengan instruktur.
• E-learning: Peserta belajar secara mandiri melalui kursus online.
• Simulasi dan studi kasus: Peserta diberi skenario kerja nyata untuk melatih keterampilan mereka.
• Mentorship dan coaching: Peserta mendapat bimbingan langsung dari mentor atau pelatih.

4. Menyusun Materi Pelatihan

Materi pelatihan harus disusun dengan jelas dan mudah dipahami oleh peserta. Beberapa contoh materi yang dapat dimasukkan dalam pelatihan keterampilan kerja adalah:

• Pelatihan Komputer: Penggunaan software perkantoran, dasar-dasar pemrograman, analisis data.
• Manajemen Waktu: Teknik pengelolaan waktu, pembuatan jadwal kerja yang efektif, cara menghindari prokrastinasi.
• Keterampilan Komunikasi: Teknik berbicara di depan umum, komunikasi bisnis, cara menyusun email profesional.

5. Evaluasi dan Pengembangan Berkelanjutan

Agar program pelatihan terus efektif, penting untuk melakukan evaluasi secara berkala. Evaluasi dapat dilakukan melalui:

• Umpan balik dari peserta untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan pelatihan.
• Tes atau ujian praktik untuk menilai pencapaian peserta.
• Pemantauan kinerja pasca-pelatihan guna melihat dampak pelatihan terhadap produktivitas peserta.

Manfaat Keterampilan Kerja bagi Karier

Mengikuti program pelatihan keterampilan kerja membawa banyak manfaat, di antaranya:

• Peluang promosi lebih besar: Karyawan yang memiliki keterampilan lebih cenderung dipromosikan ke posisi yang lebih tinggi.
• Kemudahan dalam mendapatkan pekerjaan baru: Keterampilan yang relevan membuat individu lebih menarik bagi perekrut.
• Kemampuan beradaptasi dengan perubahan: Pelatihan terus-menerus membantu individu untuk tetap relevan dalam industri yang terus berkembang.

Kesimpulan

Pelatihan keterampilan kerja merupakan investasi berharga bagi individu yang ingin meningkatkan daya saing di pasar kerja. Dengan program yang terstruktur, metode yang tepat, dan evaluasi yang berkelanjutan, pelatihan ini dapat membantu peserta memperoleh keterampilan yang dibutuhkan untuk sukses dalam karier mereka. Mulai dari pelatihan komputer, manajemen waktu, hingga keterampilan komunikasi, semua aspek ini berkontribusi besar dalam meningkatkan peluang kerja dan kemajuan profesional. Oleh karena itu, baik individu maupun perusahaan sebaiknya terus mendukung pengembangan keterampilan kerja agar tetap relevan dan kompetitif dalam dunia kerja yang terus berkembang.

Baca juga : Program Kesehatan dan Kesejahteraan: Meningkatkan Kualitas Hidup Komunitas

Kesehatan dan kesejahteraan merupakan aspek fundamental dalam meningkatkan kualitas hidup individu dan komunitas. Program kesehatan dan kesejahteraan bertujuan untuk menyediakan informasi serta sumber daya yang membantu masyarakat dalam menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Melalui inisiatif kesehatan, program kebugaran, serta layanan konseling, komunitas dapat memperoleh dukungan yang mereka butuhkan untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan seimbang.

Artikel ini akan membahas berbagai aspek program kesehatan dan kesejahteraan, termasuk manfaat, jenis program yang tersedia, serta bagaimana partisipasi dalam program ini dapat meningkatkan kualitas hidup masyarakat secara keseluruhan.

Manfaat Program Kesehatan dan Kesejahteraan

Program kesehatan dan kesejahteraan membawa berbagai manfaat bagi individu dan komunitas, di antaranya:

1. Meningkatkan Kesehatan Fisik
   Program kesehatan mendorong kebiasaan hidup sehat seperti olahraga teratur, pola makan seimbang, dan pemeriksaan kesehatan rutin. Hal ini membantu mencegah penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung.
2. Mendukung Kesehatan Mental
   Layanan konseling dan dukungan emosional yang disediakan oleh program kesejahteraan dapat membantu individu mengatasi stres, kecemasan, dan depresi, serta meningkatkan keseimbangan emosional.
3. Meningkatkan Produktivitas dan Kualitas Hidup
   Individu yang sehat secara fisik dan mental cenderung lebih produktif, baik dalam pekerjaan maupun kehidupan sehari-hari. Program ini juga membantu menciptakan lingkungan kerja dan komunitas yang lebih positif dan harmonis.
4. Mencegah Penyakit dan Menekan Biaya Perawatan Kesehatan
   Dengan mendorong gaya hidup sehat dan pemeriksaan dini, program kesehatan dapat mengurangi angka kejadian penyakit serius dan mengurangi beban biaya pengobatan.

Jenis Program Kesehatan dan Kesejahteraan

Terdapat berbagai jenis program yang dapat diakses oleh masyarakat untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka. Beberapa di antaranya adalah:

1. Inisiatif Kesehatan Masyarakat

• Kampanye kesehatan untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya gaya hidup sehat.
• Program vaksinasi untuk mencegah penyebaran penyakit menular.
• Penyuluhan gizi dan pola makan sehat.

2. Program Kebugaran

• Kelas olahraga komunitas seperti yoga, aerobik, dan latihan kekuatan.
• Fasilitas kebugaran yang dapat diakses oleh masyarakat secara gratis atau dengan biaya terjangkau.
• Pelatihan kesehatan fisik yang dipandu oleh instruktur profesional.

3. Layanan Kesehatan Mental dan Konseling

• Sesi konseling individu atau kelompok untuk mendukung kesehatan mental.
• Program mindfulness dan manajemen stres.
• Pelatihan keterampilan hidup untuk meningkatkan kesejahteraan emosional.

4. Program Kesehatan di Tempat Kerja

• Workshop tentang keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi.
• Fasilitas kesehatan di tempat kerja, seperti gym atau area rekreasi.
• Program bantuan karyawan untuk mendukung kesejahteraan mental dan emosional pekerja.

5. Inisiatif Kesehatan Digital

• Aplikasi kebugaran dan pelacakan kesehatan.
• Telemedisin yang memungkinkan konsultasi dokter secara daring.
• Platform edukasi kesehatan yang memberikan informasi tentang cara menjaga kesehatan yang optimal.

Cara Berpartisipasi dalam Program Kesehatan dan Kesejahteraan

Partisipasi dalam program ini tidak hanya terbatas pada individu, tetapi juga bisa melibatkan komunitas dan organisasi yang ingin menciptakan lingkungan yang lebih sehat. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Menelusuri Program yang Tersedia

Cari tahu program kesehatan dan kesejahteraan yang tersedia di daerah Anda, baik yang diselenggarakan oleh pemerintah, organisasi non-profit, atau perusahaan swasta.

2. Mengikuti Program yang Sesuai dengan Kebutuhan

Pilih program yang sesuai dengan tujuan kesehatan dan kesejahteraan pribadi Anda, apakah itu program kebugaran, layanan konseling, atau edukasi kesehatan.

3. Mendorong Partisipasi Komunitas

Libatkan keluarga, teman, atau rekan kerja dalam program-program ini agar manfaatnya bisa dirasakan lebih luas.

4. Menerapkan Gaya Hidup Sehat dalam Kehidupan Sehari-hari

Selain mengikuti program yang tersedia, penting juga untuk mengadopsi kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari, seperti makan makanan bergizi, rutin berolahraga, dan menjaga kesehatan mental.

Kesimpulan

Program kesehatan dan kesejahteraan memainkan peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Dengan menyediakan informasi dan sumber daya yang tepat, masyarakat dapat memperoleh manfaat kesehatan fisik dan mental yang optimal. Melalui berbagai inisiatif kesehatan, program kebugaran, dan layanan konseling, individu dan komunitas dapat menjalani kehidupan yang lebih sehat, seimbang, dan produktif.

Investasi dalam kesehatan dan kesejahteraan bukan hanya menguntungkan individu, tetapi juga komunitas secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk berpartisipasi dan mendukung upaya ini agar kesehatan masyarakat semakin meningkat secara berkelanjutan.

Baca juga : Peran Pendidikan dalam Mengentaskan Kemiskinan

Kepercayaan adalah fondasi utama dalam hubungan antara organisasi amal dan donatur. Tanpa kepercayaan, organisasi amal akan kesulitan memperoleh dukungan finansial maupun moral dari masyarakat. Dalam konteks ini, transparansi menjadi kunci untuk membangun dan mempertahankan kepercayaan. Transparansi mencakup penyampaian informasi yang jelas, jujur, dan akurat tentang pengelolaan dana, kegiatan operasional, serta dampak yang dihasilkan oleh program amal.

Pentingnya Transparansi dalam Program Amal

Transparansi bukan hanya soal kewajiban moral, tetapi juga kebutuhan strategis. Di era digital, di mana informasi mudah diakses, masyarakat menjadi lebih kritis terhadap organisasi amal. Mereka ingin memastikan bahwa donasi yang mereka berikan benar-benar digunakan untuk tujuan yang dijanjikan. Studi menunjukkan bahwa donatur cenderung lebih loyal kepada organisasi yang terbuka tentang bagaimana mereka mengelola dana dan menjalankan program mereka.

Kepercayaan ini berdampak langsung pada keberlanjutan organisasi. Sebuah organisasi yang transparan tidak hanya mendapatkan donatur baru, tetapi juga mampu mempertahankan hubungan jangka panjang dengan donatur yang sudah ada. Lebih dari itu, transparansi juga membantu organisasi menarik perhatian mitra potensial, seperti perusahaan atau lembaga donor besar, yang ingin berkolaborasi dengan entitas yang kredibel.

Elemen-Elemen Transparansi dalam Program Amal

Untuk membangun transparansi, organisasi amal perlu memfokuskan diri pada beberapa elemen kunci, yaitu:

1. Pelaporan Keuangan yang Jelas

Donatur ingin mengetahui bagaimana uang mereka digunakan. Organisasi amal harus menyediakan laporan keuangan yang rinci dan dapat diakses oleh publik. Laporan ini harus mencantumkan rincian pendapatan, pengeluaran, serta alokasi dana untuk setiap program. Selain itu, audit independen dapat menjadi langkah tambahan untuk menunjukkan akuntabilitas.

2. Pelaporan Kegiatan

Selain aspek keuangan, organisasi juga perlu melaporkan aktivitas yang telah dilakukan. Laporan ini mencakup jumlah penerima manfaat, jenis bantuan yang diberikan, dan dampak yang dihasilkan. Dengan cara ini, donatur dapat melihat hasil konkret dari kontribusi mereka.

3. Komunikasi yang Terbuka

Organisasi harus proaktif dalam berkomunikasi dengan donatur dan publik. Misalnya, mereka dapat mengirimkan pembaruan berkala melalui email, media sosial, atau situs web resmi. Transparansi komunikasi juga mencakup tanggapan yang cepat dan jujur terhadap pertanyaan atau kritik dari masyarakat.

4. Penerapan Teknologi

Penggunaan teknologi dapat meningkatkan transparansi. Misalnya, organisasi dapat menggunakan platform donasi online yang memungkinkan donatur melacak penggunaan dana mereka. Beberapa organisasi bahkan telah mengadopsi teknologi blockchain untuk memastikan keamanan dan transparansi dalam pengelolaan dana.

Tantangan dalam Mewujudkan Transparansi

Meskipun transparansi sangat penting, banyak organisasi amal menghadapi tantangan dalam mewujudkannya. Salah satu tantangan terbesar adalah biaya. Menyediakan laporan keuangan yang terperinci, mengadakan audit independen, dan mengembangkan sistem pelaporan yang canggih membutuhkan sumber daya yang tidak sedikit.

Selain itu, kurangnya pelatihan dan pemahaman tentang pentingnya transparansi juga menjadi kendala. Beberapa organisasi, terutama yang berskala kecil, mungkin tidak memiliki staf atau keahlian yang memadai untuk mengelola transparansi secara efektif.

Tantangan lainnya adalah rasa takut. Beberapa organisasi khawatir bahwa jika mereka terlalu terbuka, informasi yang mereka bagikan dapat disalahgunakan oleh pihak-pihak tertentu, seperti pesaing atau media yang tidak bertanggung jawab.

Strategi untuk Meningkatkan Transparansi

Untuk mengatasi tantangan tersebut, organisasi amal dapat mengadopsi beberapa strategi berikut:

1. Membangun Budaya Transparansi

Transparansi harus menjadi bagian dari budaya organisasi, bukan sekadar kewajiban administratif. Pemimpin organisasi perlu menekankan pentingnya transparansi kepada semua anggota tim dan memastikan bahwa nilai ini tercermin dalam setiap aspek operasional.

2. Menyediakan Pelatihan

Organisasi harus menginvestasikan waktu dan sumber daya untuk melatih staf mereka dalam hal pelaporan, pengelolaan keuangan, dan komunikasi publik. Dengan pemahaman yang lebih baik, staf dapat lebih efektif dalam menerapkan transparansi.

3. Bermitra dengan Ahli

Organisasi dapat bekerja sama dengan konsultan keuangan, auditor independen, atau perusahaan teknologi untuk meningkatkan transparansi mereka. Kemitraan ini dapat membantu organisasi mengatasi keterbatasan sumber daya internal.

4. Memanfaatkan Media Digital

Media digital adalah alat yang sangat efektif untuk transparansi. Organisasi dapat membuat situs web yang menyediakan akses mudah ke laporan, pembaruan kegiatan, dan cerita sukses. Selain itu, media sosial dapat digunakan untuk berkomunikasi secara langsung dengan donatur dan masyarakat.

Kesimpulan

Transparansi adalah investasi jangka panjang bagi organisasi amal. Dengan bersikap terbuka dan jujur, organisasi dapat membangun kepercayaan yang kuat dengan donatur, mitra, dan masyarakat luas. Meskipun transparansi membutuhkan upaya dan sumber daya, manfaatnya jauh lebih besar daripada biayanya. Kepercayaan yang dibangun melalui transparansi tidak hanya mendukung keberlanjutan organisasi, tetapi juga memperkuat dampak positif dari program-program amal yang dijalankan.

Melalui langkah-langkah strategis seperti pelaporan yang jelas, komunikasi yang terbuka, dan pemanfaatan teknologi, organisasi amal dapat mewujudkan transparansi yang menjadi pilar utama kesuksesan mereka. Di dunia yang semakin terhubung ini, transparansi bukan lagi pilihan, melainkan kebutuhan. Dengan transparansi, organisasi tidak hanya memenuhi harapan donatur, tetapi juga menjadi teladan dalam membangun masyarakat yang lebih adil dan peduli.

Baca juga : Pengaruh Kampanye Media Sosial terhadap Donasi untuk Kaum Miskin

Inovasi teknologi telah membawa perubahan besar di berbagai aspek kehidupan manusia, termasuk dalam upaya pengentasan kemiskinan melalui penggalangan dana. Perkembangan teknologi digital, khususnya dalam beberapa dekade terakhir, telah menghadirkan cara-cara baru yang lebih cepat, efisien, dan transparan dalam mengumpulkan serta mendistribusikan dana bantuan bagi masyarakat miskin. Artikel ini akan membahas beberapa inovasi teknologi yang telah mengubah cara penggalangan dana dilakukan dan bagaimana dampaknya terhadap pengentasan kemiskinan.

1. Crowdfunding: Menggalang Dukungan Melalui Platform Online

Salah satu inovasi terbesar dalam penggalangan dana adalah kemunculan platform crowdfunding. Crowdfunding memungkinkan individu dan organisasi untuk membuat kampanye penggalangan dana yang dapat diakses secara global. Dengan satu klik, kampanye ini dapat menjangkau jutaan orang di berbagai belahan dunia. Situs seperti GoFundMe, Kitabisa, dan lainnya telah memberikan kesempatan bagi banyak keluarga dan komunitas yang membutuhkan bantuan. Melalui crowdfunding, penggalangan dana menjadi lebih inklusif, di mana donasi kecil dari banyak orang dapat terkumpul menjadi jumlah besar untuk memberikan dampak signifikan.

2. Blockchain untuk Transparansi Dana

Teknologi blockchain menawarkan transparansi dalam pengelolaan dana yang sangat dibutuhkan dalam penggalangan dana untuk orang miskin. Blockchain memungkinkan setiap transaksi yang dilakukan dalam penggalangan dana untuk dicatat secara terbuka dan tidak dapat diubah. Hal ini meningkatkan kepercayaan donatur karena mereka dapat melihat bagaimana dana mereka digunakan, siapa yang menerima bantuan, dan berapa jumlahnya. Dengan sistem ini, isu korupsi dan penyalahgunaan dana dapat diminimalisir, menciptakan lingkungan yang lebih akuntabel bagi semua pihak.

3. Aplikasi Mobile: Donasi dalam Genggaman

Aplikasi mobile juga telah menjadi pendorong utama inovasi dalam penggalangan dana. Kemajuan teknologi ponsel memungkinkan pengguna untuk berdonasi kapan saja dan di mana saja. Platform seperti PayPal, Venmo, dan GCash telah membuat proses donasi menjadi lebih cepat dan mudah. Dalam hitungan detik, siapa saja dapat memberikan sumbangan tanpa harus melalui proses administrasi yang rumit. Aplikasi ini juga memungkinkan untuk mengirimkan pengingat donasi, melacak kontribusi, dan memberikan informasi transparan mengenai dampak bantuan.

4. Teknologi Artificial Intelligence (AI) untuk Optimalisasi Kampanye

Teknologi Artificial Intelligence (AI) dapat digunakan untuk mengoptimalkan kampanye penggalangan dana. Dengan analisis data yang mendalam, AI dapat membantu organisasi non-profit mengidentifikasi donatur potensial, memprediksi pola sumbangan, dan menyusun strategi komunikasi yang lebih efektif. AI juga dapat membantu dalam personalisasi pesan kampanye, yang memungkinkan penggalang dana untuk menghubungi donatur dengan pesan yang disesuaikan berdasarkan preferensi dan riwayat donasi mereka. Hasilnya, tingkat respons dan keterlibatan donatur meningkat.

5. Media Sosial: Meningkatkan Kesadaran dan Partisipasi

Media sosial memainkan peran besar dalam meningkatkan kesadaran akan isu-isu kemiskinan dan penggalangan dana. Platform seperti Facebook, Instagram, dan Twitter memungkinkan kampanye penggalangan dana untuk menjangkau khalayak yang lebih luas dalam waktu singkat. Melalui konten kreatif seperti video, cerita langsung, dan infografis, penggalang dana dapat menarik perhatian publik terhadap tujuan yang mereka perjuangkan. Donasi juga bisa dilakukan langsung melalui integrasi fitur di media sosial, seperti tombol “Donate Now” di Facebook.

6. Teknologi Augmented Reality (AR) dan Virtual Reality (VR)

Teknologi AR dan VR juga mulai digunakan dalam penggalangan dana untuk menciptakan pengalaman yang lebih personal dan mendalam bagi para donatur. Sebagai contoh, VR dapat digunakan untuk membawa donatur secara virtual ke lokasi-lokasi di mana bantuan sangat dibutuhkan, memberikan mereka gambaran nyata tentang kondisi di lapangan. Hal ini diharapkan dapat membangun empati dan keterlibatan emosional yang lebih kuat, sehingga meningkatkan peluang donasi.

7. Big Data untuk Pemantauan Dampak

Dengan teknologi big data, organisasi penggalangan dana dapat mengumpulkan dan menganalisis data dalam jumlah besar untuk memahami dampak dari program yang mereka lakukan. Data tersebut dapat digunakan untuk mengevaluasi efektivitas kampanye, menentukan alokasi sumber daya yang lebih baik, dan membuat keputusan yang berbasis data. Informasi ini membantu dalam memastikan bahwa dana yang dikumpulkan benar-benar mencapai sasaran dan memberikan dampak maksimal.

Kesimpulan dari Inovasi Teknologi

Inovasi teknologi dalam penggalangan dana untuk orang miskin tidak hanya membawa kemudahan dalam pengumpulan dana, tetapi juga memastikan transparansi, akuntabilitas, dan dampak yang lebih besar. Dengan memanfaatkan berbagai teknologi ini, upaya pengentasan kemiskinan dapat dilakukan dengan lebih efektif dan efisien. Di masa depan, kolaborasi antara inovasi teknologi dan organisasi non-profit diharapkan mampu menciptakan perubahan nyata dalam mengatasi kemiskinan global.

Baca juga : 10 Organisasi Amal Terbaik di Indonesia yang Berkontribusi Besar

Sesuatu yang menurut saya sangat mengejutkan adalah bahwa ketidakpastian tentang berapa banyak yang harus kita berikan untuk amal seringkali dapat mencegah orang untuk memberikan apa pun.

Namun jika Anda mencari saran di internet, kebanyakan Anda akan menemukan klaim bahwa “tidak ada jawaban yang benar” dan bahwa itu adalah “keputusan yang sangat pribadi”. Sementara jawaban ini sebagian besar benar, mereka tidak terlalu membantu. Mereka sebenarnya tidak memberikan saran yang dapat ditindaklanjuti, arahan apa pun untuk apa yang harus kita lakukan.

Alih-alih menghindari pertanyaan atau mencoba menebak satu jawaban preskriptif dari jalinan alam semesta, kami akan melihat serangkaian standar yang dapat Anda terapkan dalam hidup Anda, dan merekomendasikan beberapa pendekatan yang mungkin cocok untuk Anda.

Ekstrem Dari Memberi

Untuk memulainya, mari kita lihat ekstrem dalam memberi.

1. Tidak Ada

Ada beberapa orang yang percaya bahwa jumlah yang tepat untuk diberikan tidak ada artinya. Mereka mungkin percaya bahwa amal tidak membantu orang, bahwa itu bukan tanggung jawab mereka, atau mereka tidak senang dengan kesempatan luar biasa yang dimiliki sebagian besar dari kita untuk menggunakan uang kita untuk membantu orang lain. Jika itu Anda, saya tidak akan menghalangi Anda di sini (tetapi kami menyarankan Anda untuk memeriksa mitos kami tentang halaman amal).

Yang lain percaya bahwa mereka seharusnya tidak memberikan apa-apa. Ini mungkin cocok untuk Anda jika:

– Keadaan materi Anda sangat mengerikan.

– Anda adalah seorang dermawan yang sabar yang menyisihkan uang sekarang untuk disumbangkan nanti (dan telah mengambil langkah-langkah untuk memastikan Anda benar-benar menindaklanjutinya).

– Anda dapat memiliki dampak positif yang lebih besar dengan berinvestasi pada diri Anda sendiri (mungkin melalui pendidikan, atau mengumpulkan cukup tabungan sehingga Anda dapat beralih ke karier yang lebih berdampak tanpa risiko finansial yang signifikan).

2. Segala Sesuatu Yang Mungkin Secara Manusiawi

Hal ekstrim lain dari memberi adalah memberikan segala yang mungkin secara manusiawi sampai keadaan Anda sama dengan mereka yang kesejahteraannya Anda pedulikan.

Salah satu argumen moral paling kuat untuk pemberian amal berasal dari filsuf terkenal Peter Singer dalam eksperimen pemikiran anak yang tenggelam.

Menurut Singer, mengingat ada jutaan orang di seluruh dunia yang membutuhkan, terlibat dalam konsumsi sembrono alih-alih menyumbang untuk amal sama seperti berjalan melewati anak yang tenggelam dan tidak menyelamatkan mereka karena takut merusak setelan yang bagus.

Masalah dengan eksperimen pikiran ini adalah bahwa, jika ditarik ke kesimpulan logisnya yang ekstrem, ia menjadi sangat menuntut secara moral. Tidak hanya secara moral kita dituntut untuk memberikan sesuatu untuk membantu orang lain, tetapi kita harus memberikan semua yang kita bisa.

Seorang pria melakukan hal ini. Setelah memeluk agama Kristen, ilmuwan evolusi George Price yakin bahwa dia memiliki kewajiban moral untuk memberikan semua miliknya kepada orang miskin.

Price akan mencari para tunawisma dan memberi mereka apa pun yang mereka minta, dari uangnya hingga pakaian di punggungnya. Jika mereka membutuhkan tempat untuk tidur, dia menjamu mereka di tempatnya tanpa batas waktu. Akhirnya dia telah memberikan begitu banyak sehingga dia menjadi tunawisma dan menjadi miskin seperti orang-orang yang dia bantu. Ini, sangat disayangkan, akhirnya menyebabkan bunuh diri.

Altruismenya dalam banyak hal mengagumkan, tetapi itu jelas bukan jalan yang sehat untuk diikuti, dan pada akhirnya akan merugikan diri sendiri (menyebabkan kurang baik bagi semua orang yang terlibat, tidak lebih).

Menemukan Standar Yang Baik Untuk Memberi

Jadi, ketika kita melihat ke bawah dari dua ekstrem ini dan melihat bahwa tidak satu pun dari keduanya tepat untuk kita, ini menimbulkan pertanyaan: “Berapa jumlah yang tepat untuk kita sedekahkan?”

Mari kita lihat beberapa pendekatan standar untuk memberi.

Berikan Apa Yang Tidak Anda Butuhkan

Pada tahun 2009, Toby merasa bahwa dia memiliki kewajiban moral yang sebenarnya untuk memberikan apa yang tidak dia butuhkan. Dia tahu bahwa sebagian besar pendapatannya bisa jauh lebih berharga bagi orang lain daripada bagi dirinya sendiri.

Untuk mempraktikkannya, dia menetapkan sendiri tunjangan hidup dan kemudian memberikan semua yang dia peroleh di atas level itu. Dia menyebut ini Ikrar Selanjutnya.

Toby kemudian mendirikan komunitas Giving What We Can, dan setelah lebih dari satu dekade, dia masih memberikan segalanya di atas tunjangan hidupnya yang disesuaikan dengan inflasi. Banyak orang lain telah mengambil Ikrar Lebih Lanjut ini, dan bahkan lebih banyak orang telah mencontoh ide ‘tunjangan hidup’ ini. Memutuskan apa yang mereka butuhkan untuk hidup secara berkelanjutan, dan memberikan sisanya.

Baca juga : Alasan Mengapa Menyumbang untuk Amal

Hampir semua orang di dunia spadegaming menghargai nilai amal sampai tingkat tertentu. Faktanya, banyak agama populer memiliki dasar altruistik, seperti praktik persepuluhan (memberikan 10% dari pendapatan seseorang) dalam agama Kristen dan Yudaisme, Zakat (biasanya memberikan 2,5% dari kekayaan seseorang) dalam Islam, dan Dana (konsep umum kedermawanan). dan amal) dalam agama Buddha, Hindu, dan Sikhisme.

Di luar kecenderungan universal yang kita miliki untuk menyumbang untuk amal atau, lebih umum, untuk melakukan hal yang benar mengapa kita harus menyumbang? Apa saja alasan khusus mengapa kasih amal hendaknya menjadi bagian penting dari kehidupan kita? Hanya berpikir bahwa amal itu penting adalah satu hal, tetapi sangat penting untuk menjembatani kesenjangan antara niat dan tindakan jika kita ingin membantu mereka yang membutuhkan. Dalam artikel ini, saya memberikan tiga alasan utama mengapa amal adalah bahan yang diperlukan untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik: efektif dalam membantu orang yang membutuhkan, dapat meningkatkan kesejahteraan kita sendiri, dan dapat membuat dunia menjadi tempat yang jauh lebih adil secara keseluruhan.

3 Alasan Mengapa Kita Harus Berdonasi Untuk Amal

1. Amal Membantu Orang yang Membutuhkan

Kemiskinan global, perlakuan buruk terhadap hewan bukan manusia, dan ketidakadilan sosial lainnya menyebabkan begitu banyak penderitaan di dunia. Bagi kita yang relatif mampu, tanggung jawab apa yang kita miliki (jika ada), untuk memperbaiki kondisi bagi mereka yang kurang beruntung? Apa yang diperlukan untuk “berbuat baik” atau menjadi orang baik? Pertanyaan-pertanyaan ini tidak hanya menyangkut para filsuf menara gading, tetapi banyak dari kita yang sangat mementingkan menemukan bahan-bahan yang diperlukan untuk menjalani kehidupan yang etis, bahagia, dan memuaskan.

Seorang individu yang telah memikirkan secara mendalam tentang pertanyaan-pertanyaan semacam ini adalah Peter Singer. Singer secara luas dianggap sebagai salah satu filsuf hidup yang paling berpengaruh, dan merupakan salah satu leluhur intelektual kunci gerakan altruisme yang efektif. Pada tahun 1972, dia menulis sebuah esai berjudul Kelaparan, Kemakmuran, dan Moralitas, di mana dia berpendapat bahwa “Jika kita memiliki kekuatan untuk mencegah sesuatu yang buruk terjadi, tanpa mengorbankan apa pun yang memiliki nilai moral yang sebanding, kita harus, secara moral, melakukannya. .” Argumen etis Singer telah memengaruhi begitu banyak orang lain karena kesederhanaannya dan betapa kohesifnya argumen tersebut sebagai kerangka berpikir tentang apa artinya menjalani kehidupan yang etis.

Lihat apakah Anda setuju dengan setiap pernyataan berikut dari Kelaparan, Kemakmuran, dan Moralitas :

– Penderitaan dan kematian dari penyebab yang dapat dicegah (misalnya, kekurangan makanan, tempat tinggal, atau perawatan medis) adalah buruk.
– Jika kita dapat menghentikan hal-hal buruk terjadi tanpa secara signifikan mengurangi kesejahteraan kita sendiri, kita harus melakukannya.
– Sebagian besar dari kita di negara-negara berpenghasilan tinggi dapat membuat dampak yang berarti pada kehidupan orang lain tanpa secara substansial mengurangi kesejahteraan kita sendiri.

2. Amal Dapat Meningkatkan Kesejahteraan Anda Sendiri

Memberi untuk amal bisa menjadi salah satu cara termudah untuk membuat diri Anda merasa baik. Ini adalah cara yang sangat efektif untuk menghasilkan perasaan pancaran hangat yang luar biasa — perasaan yang sama yang Anda rasakan ketika Anda membantu tetangga, teman, anggota keluarga, atau rekan kerja Anda. Amal bukan hanya untuk orang yang sangat kaya. Anda (ya Anda, orang yang tepat membaca kalimat ini sekarang) dapat membuat perbedaan besar dalam kehidupan orang lain sekaligus menguntungkan diri sendiri — salah satu skenario menang-menang yang didambakan!

3. Amal Dapat Membuat Dunia Menjadi Tempat yang Lebih Adil

Jika Anda 1) membaca artikel ini dan 2) bekerja, kemungkinan besar Anda termasuk dalam 10% teratas penerima penghasilan di seluruh dunia. Bahkan, Anda mungkin berada di 1% teratas, atau bahkan jauh di atas ambang batas itu.

Anda mungkin tidak merasa kaya. Itu sangat bisa dimengerti. Anda mungkin pernah menelusuri Instagram sebelumnya dan melihat profil orang-orang kaya dan terkenal yang mengendarai mobil sport dan tinggal di tempat-tempat seperti Beverly Hills. Secara komparatif, Anda mungkin tidak memiliki kekayaan seperti itu. Tetapi berbicara secara global, Anda mungkin lebih dekat dengan mereka dalam hal status keuangan Anda daripada Anda dengan yang termiskin dari yang miskin global!

Ambil contoh, Malawi, sebuah negara berpenghasilan rendah di sub-Sahara Afrika dengan populasi hampir 20 juta orang, 70% di antaranya hidup di bawah garis kemiskinan $1,90 per hari. Menurut data dari Kelompok Riset Pembangunan Bank Dunia, Malawi memiliki pendapatan rata-rata rumah tangga per kapita tahunan sebesar $480 USD (dalam harga 2011). Angka ini, yang 40x lebih rendah dari jumlah yang setara untuk Amerika Serikat, sudah memperhitungkan perbedaan biaya hidup antara Malawi dan Amerika Serikat.

Baca juga artikel berikut ini : Organisasi Bantuan Bencana yang Perlu Anda Ketahui

Setiap hari, setidaknya setiap hari surat fisik tiba, rumah tangga kami menerima sebanyak setengah lusin (dan kadang-kadang lebih) permintaan surat dari organisasi amal. Aliran permintaan serupa datang kepada kami melalui Email. 

“Sementara beberapa orang mungkin menganggap ini sebagai gangguan, atau pemborosan, atau bahkan pelecehan, oleh badan amal, saya jelas tidak. Saya menganggap arus masuk masuk akal, dan upaya amal untuk meminta sebagai sah, dan pemaksaan pada saya bukan gangguan, tetapi sebaliknya tantangan. 

Jadi, diberikan keputusan untuk tidak menolak, atau membuang, atau mengabaikan gelombang yang datang, apa tindakan yang tepat? Haruskah saya memberi, dan berapa banyak? Sekarang rumah tangga kita, sebagaimana dapat dianggap tipikal, menghasilkan pendapatan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan dan beberapa fasilitas, tetapi kita tidak hidup dalam kemewahan besar. Kami memiliki mobil merek standar (Chevy, Pontiac), tinggal di rumah keluarga tunggal yang sederhana, menganggap Sabtu malam di restoran pizza lokal sebagai makan di luar, dan mengecilkan api agar tagihan listrik tetap terjangkau. 

Dengan demikian, kontribusi berada dalam kemampuan kita, tetapi bukan tanpa pertukaran, dan bahkan pengorbanan. 

Jadi, haruskah kita memberi? Dan berapa banyak? Mari kita pertimbangkan (dan singkirkan) beberapa masalah awal, masalah yang bisa membelokkan, mengurangi atau bahkan menghilangkan kewajiban untuk menyumbang. 

Keabsahan dan Efisiensi Amal – Permukaan cerita, lebih sering daripada yang diinginkan, menyoroti individu yang tidak bermoral yang memangsa simpati dan menggunakan situs web amal palsu untuk mengumpulkan kontribusi tetapi kemudian tetap memberikan sumbangan. Kisah-kisah lain mengungkap tindakan yang kurang kompeten dari badan amal, misalnya gaji yang berlebihan, biaya pemasaran yang tidak sesuai, kurangnya pengawasan. Dengan ini, lalu, mengapa memberi? 

Sambil mengejutkan, kisah-kisah ini, ketika saya memindai situasi, mewakili pencilan. Cerita-cerita tersebut dinilai sebagai berita karena fakta bahwa mereka mewakili atipikal. Apakah saya percaya badan amal arus utama, seperti Salvation Army, atau Badan Amal Katolik, atau Dokter tanpa Perbatasan, apakah saya percaya mereka begitu tidak efisien atau korup untuk membenarkan saya tidak memberi? Tidak. Sebaliknya, responsnya, jika saya dan siapa pun memiliki keprihatinan tentang amal, adalah meneliti amal, untuk memeriksa dan menemukan orang-orang yang layak, dan tidak hanya mengesampingkan kewajiban seseorang. 

Peran Pemerintah dan Bisnis – Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa pemerintah (melalui program-programnya), atau bisnis (melalui kontribusinya dan layanan masyarakat), harus menangani kebutuhan dan masalah amal. Pemerintah dan bisnis memiliki sumber daya di luar apa pun yang dapat saya atau satu individu dapat kumpulkan. 

Penampilan saya lagi mengatakan saya tidak bisa menggunakan argumen ini untuk memihak keterlibatan saya. Pemerintah membutuhkan pajak, ditambah konsensus politik, keduanya tidak pasti, untuk menjalankan program sosial dan amal, dan bisnis tidak cukup dalam bisnis amal untuk mengharapkan mereka menanggung seluruh beban. 

Layak atas Fasilitas kami – Sebagian besar individu dengan status sederhana namun nyaman mencapai itu melalui pengorbanan, dan upaya skolastik, dan kerja keras, serta disiplin harian. Karena itu, kita seharusnya tidak, dan tidak perlu, merasa bersalah karena kita memberi hadiah yang layak kepada diri kita sendiri, dan rumah tangga kita, dengan fasilitas. Dan istilah fasilitas tidak menyiratkan dekadensi. Fasilitas sering kali mencakup item positif dan mengagumkan, yaitu perkemahan musim panas instruksional, bepergian ke tempat-tempat pendidikan, membeli makanan sehat, jalan-jalan keluarga di pertandingan baseball sore. 

Namun, sementara kami memperoleh fasilitas kami, dalam arti yang lebih luas kami tidak mendapatkan status kami saat lahir. Individu dan keluarga yang secara finansial cukup memadai kemungkinan besar memiliki keberuntungan untuk dilahirkan ke dalam lingkungan yang produktif secara ekonomi, dengan kesempatan untuk pendidikan, dan kebebasan untuk mengejar dan menemukan pekerjaan dan kemajuan. 

Jika kita memiliki nasib baik itu, jika kita dilahirkan dalam kondisi yang bebas, aman dan relatif makmur, sedikit dari kita akan mengubah status kita saat lahir untuk dilahirkan di kediktatoran Korea Utara, atau daerah kumuh di India, atau daerah kumuh di India, atau perang. kota yang porak-poranda di Timur Tengah, atau desa tanpa dokter di Afrika, atau kotamadya yang membusuk di Siberia, atau, karena dunia Barat tidak sempurna, lingkungan yang miskin di AS, atau padang rumput nomaden yang dingin dan tersapu angin di Amerika Selatan . Tentunya banyak kesuksesan yang datang dari usaha kita sendiri. Tetapi banyak dari itu juga datang dari keberuntungan undian pada posisi dimana kita dilahirkan. 

Dislokasi Ekonomi – Apakah tidak memberikan zero sum game? Mengalihkan pengeluaran dari barang-barang mewah (mis. Kacamata hitam desainer, minuman di lounge yang bagus), atau bahkan berkorban (berpuasa makan), untuk bersedekah, menciptakan riak ekonomi. Ketika kami mengubah pengeluaran menjadi amal, kami mengurangi pengeluaran, dan secara bertahap menambah lapangan kerja, di perusahaan dan perusahaan yang menyediakan barang-barang yang hilang. Dan riak tidak hanya memengaruhi orang kaya. Riak kerja berdampak pada apa yang mungkin dianggap sebagai individu yang layak, mis. siswa membayar melalui perguruan tinggi, pensiunan tergantung pada dividen, pemuda kota batin bekerja keras, individu berpenghasilan rata-rata menyediakan keluarga. 

Namun, pada kenyataannya, baik atau buruk, setiap keputusan pembelian, bukan hanya yang melibatkan sumbangan amal, menciptakan riak kerja, menciptakan pemenang dan pecundang. Sebuah perjalanan ke permainan bola ayat perjalanan ke taman hiburan, pembelian di toko lokal ayat pembelian di toko besar, pakaian yang dibuat di Malaysia ayat pakaian yang dibuat di Vietnam – setiap keputusan pembelian secara implisit menentukan pemenang dan pecundang, menghasilkan pekerjaan untuk beberapa dan menguranginya untuk orang lain. 

Jadi masalah ini, keputusan pembelian mengubah pola pekerjaan, masalah ini meluas ke seluruh perekonomian. Bagaimana bisa ditangani? Dengan cara yang menyeluruh, pemerintah dan struktur sosial harus menciptakan fluiditas dan kebebasan dalam pekerjaan sehingga individu dapat bergerak (relatif) dengan lancar antara perusahaan, lokasi, dan sektor. Masalah kebijakan publik ini, dislokasi pekerjaan karena perubahan ekonomi, tampak besar, tetapi pada akhirnya, seharusnya tidak, dan yang lebih kritis, tidak dapat diselesaikan dengan gagal menyumbang. 

Jadi, sumbangan untuk amal mengubah pekerjaan, bukan menguranginya. Apakah pekerjaan di sektor amal menyediakan pekerjaan yang substansial? Saya akan mengatakan ya. Ambil satu contoh, City Harvest New York. City Harvest mengumpulkan makanan surplus, untuk didistribusikan kepada yang membutuhkan. Untuk mencapai ini, badan amal mempekerjakan pengemudi truk, operator, petugas penjangkauan, manajer program, analis penelitian, dan seterusnya. Ini adalah posisi yang terampil, di perbatasan kota New York City, melakukan pekerjaan yang berarti, menawarkan karir yang kuat. Dalam banyak kasus, untuk individu kota yang khas, posisi ini akan mewakili langkah maju dari makanan cepat saji dan petugas ritel. 

Baca juga : Manfaat Sukarelawan yang Tak Terduga Akan Menginspirasi Anda

Tahukah Anda bahwa kami, sebagai masyarakat, sangat menghargai sukarelawan sehingga kami bahkan memberi nilai uang pada waktu mereka? Pekerjaan sukarela kita mungkin lebih berharga daripada pekerjaan reguler kita!

Sektor Independen, sebuah organisasi yang mengumpulkan banyak statistik tentang kegiatan amal, menempatkan Nilai Nasional Perkiraan Setiap Jam Relawan setiap tahun. Nilai itu berlaku, pada 2018, pada $ 25,43 per jam. Jumlah aktual bervariasi dari satu negara ke negara, tetapi kita dapat melihat bahwa sukarelawan adalah orang-orang yang berharga.

Tetapi uang tidak ada artinya bagi sukarelawan. Mereka melakukannya karena banyak alasan lain, tetapi terutama untuk membantu orang lain atau hewan. Namun demikian, ada banyak efek samping dari kesukarelaan yang membuatnya lebih berharga.

Sebagian besar dari kita ingin membantu mereka yang kurang beruntung daripada diri kita sendiri. Kami tidak sukarela, sebagian besar, karena itu menguntungkan kami. Kami menjadi sukarelawan karena itu membuat perbedaan.

Tapi, ada lebih banyak manfaat dari menjadi sukarelawan. Kita melihat perubahan halus dalam diri kita ketika kita menjadi sukarelawan. Kita merasa lebih terhubung dengan orang lain, dan kita menjadi kurang terserap dalam tekanan normal kehidupan sehari-hari. Kami berbagi pengalaman kami dengan orang lain dan ingin membantu lebih banyak.

Tentu, kita tahu bahwa menjadi sukarelawan membuat kita merasa baik. Tahukah Anda bahwa, ketika Anda menjadi sukarelawan, Anda meningkatkan kehidupan Anda dan bahkan mungkin kesehatan Anda?

Manfaat menjadi sukarelawan tidak terhitung. Tetapi ada tunjangan sosial, emosional, fisik, dan profesional.

Berikut adalah lima belas manfaat relawan yang terbukti. Mungkin salah satu dari mereka akan meyakinkan Anda untuk turun dari sofa dan keluar dari pintu untuk terlibat dengan komunitas Anda.

1. Relawan Membangun Komunitas

Menurut Corporation for National & Community Service, Anda memperkuat komunitas dan jejaring sosial Anda ketika Anda menjadi sukarelawan. Anda menjalin hubungan dengan orang-orang yang Anda bantu, dan Anda memupuk persahabatan dengan sukarelawan lainnya.

2. Mengakhiri Kesendirian

Kampanye untuk Mengakhiri Kesepian mengatakan bahwa hampir 45 persen orang di AS dan Inggris mengaku merasa kesepian. Selain itu, satu dari sepuluh orang dewasa melaporkan bahwa mereka tidak memiliki teman dekat. Kesepian dan isolasi sosial adalah dua dari epidemi paling parah di dunia saat ini. Cara paling sederhana untuk membalikkan ini? Sukarelawan!

3. Meningkatkan Sosialisasi

Secara sosial, manfaat dari sukarelawan muncul dengan cepat dan memiliki efek jangka panjang. Interaksi sosial meningkatkan kesehatan mental dan fisik, menurut Psychology Today. Manfaat dari sosialisasi yang konsisten termasuk fungsi otak yang lebih baik dan risiko depresi dan kecemasan yang lebih rendah. Anda juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

4. Membangun Ikatan, Menciptakan Teman

Kesukarelawanan menciptakan ikatan yang lebih kuat antara teman, keluarga, dan rekan kerja. Orang-orang membangun hubungan yang lebih dekat, koneksi yang lebih baik, dan keterikatan yang lebih kuat kepada orang-orang ketika mereka bekerja bersama. Jika Anda merasa perlu untuk koneksi yang lebih dalam dengan orang lain, cobalah menjadi sukarelawan. Anda mungkin hidup lebih lama dan lebih bahagia.

5. Mengembangkan Stabilitas Emosional

Depresi, Gangguan Stres Pascatrauma, harga diri rendah, dan bahkan Gangguan Obsesif Kompulsif semuanya telah dibantu dengan menjadi sukarelawan. Ketika orang dengan OCD, PTSD, atau masalah manajemen kemarahan sukarela, mereka merasa lebih terhubung dengan orang lain. Mereka memiliki tujuan yang meningkat. Koneksi dan makna diterjemahkan menjadi penurunan gejala dan peningkatan fungsi sosial.

6. Meningkatkan Harga Diri

Ketika remaja atau dewasa muda sukarela, mereka mengembangkan harga diri, kepercayaan diri, dan perasaan harga diri. Bayangkan manfaat dari menjadi sukarelawan hari ini, di mana anak perempuan dan anak laki-laki berjuang dengan masalah harga diri. Pertimbangkan keuntungan menjadi sukarelawan untuk remaja dan dewasa muda dengan gangguan makan, kecemasan sosial, dan depresi. Kesukarelaan bisa mengubah hidup (dan menyelamatkan hidup).

7. Membantu Mereka yang Paling Terkena Dampak Penyakit Mental

Sukarelawan juga dapat membantu tahanan yang merupakan demografi penyakit mental terbesar di Amerika Utara. Diperkirakan lebih dari 50 persen narapidana di A.S. memiliki beberapa bentuk penyakit mental.

Program-program seperti Paws for Life memungkinkan orang-orang yang dipenjara untuk melatih anjing-anjing perlindungan. Jelas bagi petugas penjara bahwa tahanan menjadi lebih tenang ketika mereka bekerja dengan anjing-anjing itu. Mereka tampaknya lebih berkomitmen untuk rehabilitasi mereka juga.

Program serupa membantu veteran perang pulih dari PTSD ketika mereka menjadi sukarelawan di tempat penampungan hewan. Anjing adalah sahabat manusia, tetapi membantu mereka yang membutuhkan terbukti bermanfaat bagi manusia dan anjing.

Pada tingkat yang lebih mendasar, menjadi sukarelawan mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan. Sukarelawan memberi orang alat yang mereka butuhkan untuk menjadi orang yang lebih bahagia, lebih sehat, dan berpengetahuan luas. Itu juga membuat kita awet muda.

8. Mempromosikan Umur Panjang

Sementara setiap orang mendapat manfaat dari sedikit peningkatan kesehatan fisik, sukarelawan jangka panjang memiliki umur yang lebih panjang, lebih sedikit penyakit, dan kesehatan keseluruhan yang lebih baik. Satu laporan mengatakan bahwa orang yang sukarela lebih dari 100 jam setahun adalah beberapa orang paling sehat di AS.